幻休最新版是一款专注于改善睡眠质量的健康应用，它通过资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师和脑科学研究机构的共同努力，为用户提供了一个全面的睡眠健康管理平台。
软件的核心功能包括心率监测、睡眠监测、梦话记录以及睡眠报告生成，帮助用户了解自身的睡眠状况并预警健康风险。幻休以其海量的助眠音乐、放松音乐、五行音乐和禅类音乐，为用户提供了快速入睡的解决方案。此外，软件还提供了定制化的疗愈方案和课程计划，满足不同用户的睡眠需求。幻休不仅是一个睡眠监测工具，更是一个提供睡眠健康一站式解决方案的生活伴侣。
心率监测与睡眠监测
为用户提供心率监测和睡眠监测功能，通过幻休独家算法和AI分析，生成心率报告及睡眠日志。
梦话记录功能
记录用户睡眠中的梦话和鼾声，为用户提供更全面的睡眠数据分析。
睡眠报告与改善建议
生成阶段性睡眠报告，分析睡眠规律、质量、风险和效果，并提供改善计划和建议。
【海量助眠音乐库】
提供海量助眠放松音乐、白噪音、五行禅乐和脑波音乐等功效型音乐，帮助用户快速入睡。
【音乐疗愈时长定制】
用户可以根据个人需要设置音乐疗愈的时长，享受定制化的疗愈体验。
【粉噪音助眠】
幻休是全网为数不多的粉噪音APP，粉色噪声能更有效地促进大脑深度睡眠。
1、个性化疗愈方案
根据用户反馈和睡眠数据，提供个性化的疗愈方案和课程计划。
2、社交功能
用户可以在平台上分享自己的睡眠故事和经验，与其他用户互动交流。
3、云端存储与报告下载
用户的睡眠数据可以安全地存储在云端，并且可以随时下载睡眠报告。
幻休以其全面而深入的睡眠监测功能和个性化的疗愈方案，为用户提供了一个科学、有效的睡眠改善工具。软件不仅能够帮助用户了解自己的睡眠质量，还能够提供针对性的改善建议，让用户睡得更快、更香。此外，幻休的社交功能让用户能够分享自己的睡眠故事，增加了软件的互动性和趣味性。对于追求健康睡眠的现代人来说，幻休是一个不可或缺的健康伴侣。
幻休软件以其强大的睡眠监测功能和丰富的助眠音乐库，为用户提供了一个全面的睡眠健康管理平台。软件的界面设计简洁直观，操作便捷，用户体验良好。睡眠报告的生成为用户提供了有价值的睡眠分析，而个性化的疗愈方案则让用户感受到了软件的贴心服务。总体来说，幻休是一款值得推荐的睡眠健康应用，尤其适合那些睡眠质量不佳或寻求改善睡眠习惯的用户。
打开“幻休”应用，进入到主界面后，找到并点击“睡眠报告”选项。
在“睡眠报告”页面，您可以查看到阶段性的睡眠分析，包括睡眠规律、质量、风险和效果。
应用会根据您的睡眠数据，使用独家算法生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，以改善您的睡眠质量。
打开“幻休”应用。
在主界面中，查找“记录”或者“梦话记录”功能。
点击该功能后，应用会在您睡觉过程中记录梦话、鼾声等声音数据。
您可以在应用中查看和回放这些记录，以了解自己的睡眠情况。
V2.8.89
新增功能：AI趣味呼吸，实时打分，增加互动性。
优化体验：更新了用户界面，提升用户体验。
厂商：幻休科技（上海）有限公司
